Estos entrenamientoas se realizaran los dias Lunes y Miercoles a partir de las 3:30pm se realizaran en alguna de las playas de Punta Hermosa (Señoritas o Caballeros) esta sera escogida por Gabriel Aramburu donde crea que sea conveninete para relizar la practica.
El dia Lunes 14 se realizo un "free surfing" para que Gabriel vea correr y los pueda ayudar con alguna de sus fallas, esta practica se realizo en la playa Caballeros.
El dia Miercoles 16 se realizo un entrenamiento de resistencia y potencia en la playa cablleros que consistia en entrar remando 150m, correr 2 olas salir remando, footing 200m y luego nadar 50m todo. el tiempo estimado para esto era un aprox. de 18 min.
Luego se realizo unos heats donde cada no demostraba cansancio y tranquilidad luego de esta practica que se realizo 2 veces.
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